Chaise de bureau
Le choix d’une chaise de bureau ou d'un fauteuil de bureau est primordial pour travailler dans de bonnes conditions, surtout si vous êtes amené à passer beaucoup de temps derrière votre bureau. Voici quelques caractéristiques auxquelles vous devez faire attention lorsque vous achetez une chaise de bureau.
Le siège doit être réglable
Pour un confort optimal, vous devez être assis de façon à ce que vos cuisses soient à l'horizontale par rapport au sol. Il est donc important que votre siège soit réglable en hauteur afin de vous permettre d’ajuster la hauteur de votre chaise à celle de votre bureau.
Le dossier de votre chaise doit également être réglable afin d’avoir une bonne position de travail. Vous devez pouvoir le déplacer vers l'avant ou vers l'arrière et un mécanisme de verrouillage doit le maintenir pour que le dossier ne s'incline pas brusquement. Pour avoir un bon support lombaire, choisissez une chaise de bureau avec une forme adaptée au contour naturel de votre colonne vertébrale. Le bas du dos doit être soutenu afin de ne pas avoir tendance à s'affaisser au fur et à mesure que la journée avance. La présence d'un appui tête est un plus.
Afin de disposer d'une chaise de bureau ergonomique, assurez-vous que toutes les commandes de réglage de votre chaise de bureau sont accessibles depuis une position assise et que vous n'avez pas à vous contorsionner pour les atteindre. Normalement vous devrez être en mesure d’incliner, de monter ou de descendre ou de faire pivoter votre chaise tout en restant assis.
Par ailleurs, le siège de votre chaise de bureau doit être assez large et profond pour vous permettre de vous asseoir confortablement. Suivant votre taille, choisissez un siège plus ou moins profond.
Une chaise respirante et confortable
Un matériau qui laisse respirer votre corps est plus confortable lorsque vous restez assis sur votre chaise de bureau pendant de longues périodes. Le tissu est une bonne option, mais d’autres matériaux offrent également cette caractéristique comme par exemple le cuir. Le rembourrage doit être confortable et il est préférable d'éviter un siège trop mou ou trop dur. Une surface dure sera douloureuse après quelques heures, et une surface molle n'offrira pas assez de soutien.
Une chaise avec des accoudoirs
Il est préférable de choisir une chaise de bureau avec des accoudoirs pour soulager votre cou et vos épaules. Idéalement, les accoudoirs doivent également être réglables, pour vous permettre de les positionner de manière à ce que vos bras reposent confortablement tout en réduisant les risques d'affaissement.
Une chaise pivotante avec des roulettes
Pour faciliter vos déplacements dans votre bureau, il est intéressant d’avoir une chaise pivotante qui soit également équipées de roulettes de façon à pouvoir atteindre différentes zones de votre espace de travail sans avoir à vous lever. Afin que les roulettes vous offrent une bonne mobilité, assurez-vous d'avoir des roulettes adaptées au sol de votre bureau.
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